Bei strahlendem Wetter, glattem Wasser ohne Wind haben die Breitensportwarte der SRR, Ronja und Oskar, viele Kinder in allen verfügbaren Anfänger- und Trainingseinern aufs Wasser gebracht
Online Video-Trainingspläne für die ruderarme Zeit
Sechs tolle Video-Trainingspläne, die ihr alleine und fast überall durchführen könnt, um eure Fitness zu pflegen - irgendwann geht es ja wieder ans Rudern. Reingucken, Matte ausrollen und los!